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ヤクルト1000Y1000の効果は?眠れない?口コミまとめ

今巷で話題の「ストレス軽減して、睡眠向上」の

ヤクルト1000・Y1000

こんな広告がでてくるほど、話題性たっぷりですね。

今回は効果の原因を公式HPからと

実際飲んだ人の口コミをまとめてみました

ヤクルト1000/Y1000の効果は

ヤクルト1000/Y1000は

ヤクルトが開発した「乳酸菌シロタ株」をヤクルト史上最高濃度含んでいます。

今までのヤクルトの「乳酸菌シロタ株」は200

ということはその5倍ですねΣ(・□・;)

この高濃度の乳酸菌シロタ株を摂取すると、以下の効果がしめされました。

効果1:ストレスを和らげる

乳酸菌シロタ株を1000億個含む飲料の継続により、ストレスを和らげる効果がでることが研究でわかってきました。

効果2:睡眠の質を高める

現代人の睡眠はストレスにより、質が低下しているといわれています。

浅い眠りで疲れが残っていると、朝からダルいですね。

深い睡眠を数時間とることによって、脳内の能廃物も排泄されやすいと言われています。※

※睡眠中には脳内から毒素が洗い流される

こちらもどうぞ>>専門家に聞く睡眠トリビア

ヤクルトの研究結果で得られたこと

ヤクルト1000やY1000は以下の実験データをもとに製品化されたものなので、

製品を飲ませた効果ではないことをヤクルトは提示していますが、

  • 熟眠時間と、熟眠度が増加
  • 起床時の眠気のスコアが改善

という結果が得られているようです。

>>ヤクルトHPでのヤクルト1000/Y1000はこちら

ヤクルト1000Y1000の悪い口コミ

ものがよくても、糖質たかいじゃん

こちらは1本63kcal。一方ファンとは500mlで200kcl。摂取量を考えて1日量をみたら、すごく気にするほどではないように思います。

あとは

睡眠に関して自分には効果なかった

というひと。

ストレスとかは個人差もあって、睡眠環境なども関係するので効果がなかった人もいると思います。

それでもシロタ株の効果はある程度続ければ免疫力など以前からいわれている一般的な効果はあるのではと考えます。

ヤクルト1000Y1000の良い口コミ

せっかく野生のヤクルトレディを見つけたのに声をかける勇気が出なかった。

声かけると、購入できることあるようですね。近所のおばさんも購入してました💛

とにかく一度眠れば朝まで途中で起きることがないくらい深い眠りになる

こういった変化があった人は嬉しいですね♪

夢もみる。私はいい夢だったヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

悪夢のような変な夢?を観る人もいるようです。←デマ説もあります。

最近では1週間以上飲み続けた人の口コミもちらほらでています。

ほとんどが

  • 寝つきは良くなったと思う
  • 夜中の目覚めがなくなった
  • ストレス軽減して軽い感じする

といった口コミが結構あり、私自身もびっくりでした。

>>ヤクルト1000Y1000はいつ飲む?飲むタイミングと効果的な飲み方は?はこちら

ヤクルト1000Y1000の効果は?眠れない?口コミまとめ

  • 乳酸菌シロタ株を高濃度取ると、ストレスを緩和する効果がみられた
  • ストレス緩和により、睡眠の質の向上につながった
  • 研究はあくまでシロタ株自体で実験したもの。製品を使ってやった効果ではない

口コミは高評価でしたが、皆さんが実際仕様してみてからの効果ということになりますね。

あくまで食品なので、軽い感じで使用してみるのはいかがでしょうか。

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