店頭販売の「ヤクルト１０００」と宅配の「Y１０００」とありますが、
どうせ飲むなら一番効果的な飲み方とか、飲むタイミングとか気になりますね。
この記事では
- 効果的な飲み方
- 飲むタイミング
をお伝えします。
ヤクルト1000Y1000の効果的な飲み方・飲むタイミングは
(2022/07/06 16:59:30時点 楽天市場調べ-詳細)
ふるさと納税にもあるヤクルト１０００！
ヤクルト１０００・Y1000の効果的な飲み方・飲むタイミングとしては
公式HPでのヤクルト側の解答は
いつ飲んでもらってもかまいません。
ヤクルト１０００やY１０００は２０２１年４月５日に全国発売されました。
が爆発的に売れ始めたのはマツコ・デラックスさんが
「これを飲むようになって、すごく眠れるようになった」と好評してからです。
テレビの効果というか有名人の発言てすごいですね。
「ヤクルト1000・Y1000はなぜ、いつ飲んでもいいのか？」
なぜいつ飲んでも効果があるといわれるのか
一つはうたわれている効果にあります。
それはこちらのサイトでどうぞ
ヤクルト１０００・Y１０００の効果は？眠れない？口コミまとめ
あくまで、食品で医薬品ではないので「いつ飲んでもよい」となります。
それよりも重要なことは
毎日飲む・継続する
ということですね。
腸内細菌は飲んだらずっとそこにとどまるわけではなく、時間がたてば排せつされてしまいます。
東大名誉教授光岡先生によると、
死んだ乳酸菌は、腸にとどまることはありません。
生きた乳酸菌も、腸内ではすでに先住の腸内細菌による「腸内フローラ」が形成されているため、腸にとどまって住み着くことはないと言われています。
生きた乳酸菌が、腸をゆっくりと通過しながら効果を発揮してくれるのでいつも、自分の腸内に安定してあるようにするためには毎日飲むのがいいですね。
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ヤクルト1000Y1000はいつ飲む？効果的な飲み方とタイミングは？まとめ
ヤクルト1000/Y1000の飲み方のまとめです
- 飲むタイミングはいつでも良い。
- 継続して続けていくことが大切
スーパーコンビニ・でなかなか手に入らない人は宅配がおすすめです。
